Agradece todos los dias
Disfruta de la naturaleza
Recuerda momentos importantes
Duerme de 7 a 9 horas
Celebra logros diarios
Realiza actividad física
Medita cada mañana
Dale un abrazo a alguien
Ten un gesto de generosidad
Practica un hobbie
Rie con tus seres queridos
Baila
Canta